Idrætsskader – Kiropraktor i Jyderup og Odsherred

Har du fået en sportsskade, eller oplever du smerter i forbindelse med træning? Hos Jyderup Kiropraktiktilbyder vi professionel behandling af idrætsskader med fokus på både årsag, genoptræning og forebyggelse.

Vi hjælper patienter fra Jyderup, Svinninge, Svebølle, Mørkøv samt Odsherred – herunder Hørve, Fårevejle, Asnæs, Vig og Nykøbing Sjælland.

Som kiropraktor i Jyderup hjælper vi både motionister og aktive med at komme hurtigt og sikkert tilbage til deres sport.

Hvad er idrætsskader?

Idrætsskader opstår typisk som følge af overbelastning, gentagne bevægelser eller akutte traumer. Skaderne kan påvirke muskler, sener, led og ligamenter.

Typiske symptomer:

• Smerter under eller efter aktivitet
• Nedsat bevægelighed og funktion
• Ømhed eller hævelse
• Nedsat styrke eller stabilitet
• Tilbagevendende gener ved træning

Hyppige idrætsskader

Hos Jyderup Kiropraktikbehandler vi blandt andet:

• Skuldersmerter og overbelastning
• Albuesmerter (tennisalbue og golfalbue)
• Knæsmerter (springerknæ og løberknæ)
• Akillesseneproblemer
• Lænde- og rygsmerter relateret til sport
• Forstuvninger og akutte skader

Vi hjælper både patienter fra Jyderup og nærliggende byer i Odsherred, hvor mange er fysisk aktive.

Årsager til idrætsskader

De fleste idrætsskader skyldes en kombination af flere faktorer:

• For hurtig progression i træning
• Manglende restitution
• Nedsat bevægelighed eller stabilitet
• Forkert teknik eller belastning
• Tidligere skader

Hos Jyderup Kiropraktikhar vi særligt fokus på at finde den bagvedliggende årsag, så du ikke kun får behandlet symptomerne.

Kiropraktor i Jyderup – sådan hjælper vi

Som kiropraktor i Jyderup laver vi en grundig undersøgelse af din skade og dit bevægemønster.

Behandlingen kan bestå af:

• Ledbehandling (mobilisering/manipulation)
• Muskel- og bløddelsbehandling
• Målrettet genoptræning og øvelser
• Vejledning i træning og belastning
• Rådgivning i egenhåndtering

Med vores idrætsfaglige baggrund arbejder vi effektivt med både behandling og træning, så du kan vende hurtigt og sikkert tilbage til din sport.

Behandling af idrætsskader i Jyderup og Odsherred

Vi oplever, at mange patienter kommer fra områder i Odsherred og omkring Jyderup, hvor der ikke altid er let adgang til en kiropraktor.

Vi hjælper derfor patienter fra:
Jyderup, Svinninge, Svebølle, Mørkøv, Hørve, Fårevejle, Asnæs, Vig og Nykøbing Sjælland

Med fokus på:

• Individuelle behandlingsforløb
• Tæt opfølgning
• Kombination af behandling og træning

Fokus på genoptræning og performance

Behandling af idrætsskader handler ikke kun om at fjerne smerter – men også om at optimere din funktion og forebygge nye skader.

Hos Jyderup Kiropraktikhar vi fokus på:

• Gradvis opbygning af styrke og belastning
• Forbedring af bevægelighed og kontrol
• Tilpasning af din træning
• Forebyggelse af tilbagefald

Hvornår bør du søge kiropraktor i Jyderup eller Odsherred?

Du bør overveje behandling hvis:

• Dine smerter ikke forsvinder efter hvile
• Du oplever tilbagevendende skader
• Du har nedsat funktion i din sport
• Du er i tvivl om, hvordan du skal træne videre

Din kiropraktor i Jyderup og omegn

Hos Jyderup Kiropraktikfår du en grundig og professionel behandling med fokus på hele kroppen.

Vi hjælper patienter fra hele området:
Jyderup, Svinninge, Svebølle, Mørkøv samt Odsherred – Hørve, Fårevejle, Asnæs, Vig og Nykøbing Sjælland